Vegetarijanska prehrana – mnoge prednosti

Bilo da se radi o kulturnim, etičkim ili zdravstvenim razlozima Vegetarijanska prehrana se dugo prakticira. Ako radite pravilan izbor namirnica, vegetarijanska prehrana može biti ... Nastavi čitati →

Jogurt dijeta za brzo gubljenje kilograma

Vjerovali ili ne jogurt je vaš saveznik za brzo gubljenje kilograma. Ne samo što je zdrav, već pomaže da se za svega tri dana riješite viška kilograma i očistite organizam od ... Nastavi čitati →

Namirnice koje sagorijevaju masti u vašem tijelu

Mnogo ljudi u ovome periodu godine želi da smršaviti. Žene najviše iz razloga da bi izgledale predivno i zanosno u kratkoj odjeći i kupaćem kostimu. Loše prehrambene navike, ... Nastavi čitati →

Hren za mršavljenje recepti i iskustva

Hren je močan čuvar zdravlja. Prirodan antibiotik, koristan za poboljšanje cirkulacije a ujedno štiti srce i cjeli kardiovaskularni sustav. Hren (Cochlearia armoracia) se koristi ... Nastavi čitati →

Kefir i laneno brašno za čišćenje tijela od toksina

Poznato je da je za oslobađanja od mnogih bolesti dovoljno očistiti crijeva od sluzi, fekalnih naslaga i drugih parazita. Za 70 godina života kroz naša crijeva prođe 100 tona hrane ... Nastavi čitati →

Napitak za mršavljenje – topi kilograme i smanjuje nadutost stomaka

Nutricionistkinja Cynthia Sas, koja je osmislila ovaj napitak, kaže da on pored toga što topi kilograme, pozitivno utječe i na probavu i smanjuje nadutost.Potrebno: 8 čaša vode 1 ... Nastavi čitati →