Najbolji čajevi protiv anemije

Blijeda koža i sluznica vidljivi su tek u teškim slučajevima anemije. Uglavnom su njezini simptomi prilično nejasni i neprimjetni. Pogođeni se obično žale na opću slabost i nelagodu. Uz terapiju koju prepiše doktor dobro je piti i određene čajeve.
caj od koprive
Anemija ili smanjenje broja crvenih krvnih zrnaca, može ozbiljno poremetiti kvalitetu života, au težim slučajevima dovesti i do težih komplikacija. Zato se uvijek mora liječiti prema uputama liječnika. Međutim, liječenje anemije uzrokovane nedostatkom željeza biće djelotvornije uz biljne čajeve. Neki od njih mogu pomoći stvaranju zaliha željeza u organizmu.

Čaj od zimzelena

30 g suhih listova zimzelena kuhajte jednu minutu u litru vode, ostavite da odstoji 15 minuta, zatim procijedite. Pijte 2 šalice čaja dva puta dnevno između obroka.

Čaj od oraha

20 svježih listova oraha kuhajte u litru vode petnaestak minuta, zatim procijedite. Pijte jednu šalicu čaja prije obroka, dva puta dnevno.

Čaj od hrena

20 g korijena hrena kuhajte u litru vode oko 20 minuta. Ostavite da odstoji preko noći. Procijedite. Pijte 2 šalice čaja dnevno između obroka.

Čaj od bijele koprive

25 g suhih cvjetnih vrhova koprive stavite u litru kipuće vode. Ostavite da odstoji 10 minuta, zatim procijedite. Pijte 2 šalice čaja na dan između obroka.
Izvor:namirnice.ba