Napitak za mršavljenje – topi kilograme i smanjuje nadutost stomaka

Nutricionistkinja Cynthia Sas, koja je osmislila ovaj napitak, kaže da on pored toga što topi kilograme, pozitivno utječe i na probavu i smanjuje nadutost.
najbolji napitak za mrsavljenje

Potrebno:

8 čaša vode
1 žličica naribanog korijena đumbira
1 svježi krastavac srednje veličine, oguljen i narezan na tanke kriške
1 limun srednje veličine, također narezan na kriške
12 listića mente

Priprema:

Operite limun, isecite ga na pola i izvadite sjemenke. Svaku polovicu malo zarežite i ubacite u posudu s vodom (8 čaša). Ne gulite limun, a nemojte ni cijediti sok u vodu. Krastavac ogulite, narežite na kolutiće i dodajte u vodu. Prethodno operite i dodajte 8 do 12 listova svježe metvice. Ogulite đumbir srednje veličine i naribajte u mješavinu. Sada sve to izmiješajte još jednom zajedno, poklopite i stavite u hladnjak da odstoji preko noći. Sljedeći dan, kao i naredna tri, pijte samo taj rashlađen napitak. Možete ga procijediti svaki put kada ga sipate u čašu.
Nutricionistkinja Cynthia tvrdi da ćete redovitim konzumiranjem ovog osvježavajućeg napitka i uz umjerenu fizičku aktivnost, s vremenom dobiti ravan trbuh.