Napravite prirodni čaj protiv anemije od oraha

Kada se organizam bori s nedostatkom željeza najbolje je okrenuti se zdravoj prehrani i prirodnim lijekovima iz prirode. Pročitajte u nastavku kako napraviti čaj od oraha koji je prirodni izvor ovog minerala.
orah caj
Ako ste iscrpljeni, blijedi, brzo se zamarate, lako ostajete bez zraka i osjećate opću slabost, trebalo bi provjeriti razinu željeza u krvi jer moguće je da patite od anemije.

Anemija je često oboljenje žena i djece. Liječi se pod nadzorom liječnika, ali prirodni lijekovi samo će ubrzati proces ozdravljenja, zato savrtujemo pripremiti sljedeći čaj.

Priprema: skuhajte 20 g svježih listova oraha u litru vode 15 minuta, pa procijedite. Popijte šalicu svaki dan prije ručka.
Izvor:lisa.rs