Višnje pružaju dosta zdravstvenih prednosti za vaš organizam. Možemo reći da sok od višanja pomaže ublažavanju bolova. Osim što je ukusan i potpuno prirodan, povećat će broj antioksidanasa u vašem organizmu, a ujedno će pomoći oporavku mišića. Dobro je da ga pijete poslije treninga. Sigurno smo da možete kupiti sok od višanja u trgovinama, ali naša ja preporuka da sami sebi napravite prirodan sok od višanja bez konzervansa. Sa ovim receptom možete napraviti sok od višanja bez kuhanja i dodavanja konzervansa.

Sok od višanja – bez konzervansa recept:

Potrebni sastojci za ovaj sok od višanja su:

• 3 kilograma višanja
• 1,5 litar vode
• 40 grama limuntusa
• Šećer – koliko dobivenog soka, toliko dodajte šećera

Priprema soka od višnja:

• Višnje očistite od peteljki i dobro ih operite vodom.
• Stavite ih u posudu, dodajte limuntos i vodu.
• Dobro ih zgnjećite rukama tako da se košpice odvoje
• Ostavite ih preko noći, najbolje 24 sata
• Nakon toga, smjesu procijedite kroz cjediljku (neki koriste gazu)
• Izmjerite količinu soka koju ste dobili i dodajte šećer(koliko litara soka toliko kilograma šećera)
• Mješajte drvenom kašikom dok se šećer ne istopi
• Kad se sav šećer istopi onda možete, uliti sok u staklene flaše
• Ovaj dobiveni sok od višanja čuvajte u frižideru.