Male promjene u prehrani vode do gubitka kilograma

Sudeći prema novim istraživanjima, male promjene u navikama u ishrani mogu vam pomoći da izgubite kilograme. U studiji Sveučilišta Cornell, znanstvenici su pronašli da najmanje ... Nastavi čitati →

Kako je voće i povrće bitno za mršavljenje?

Većina voća i povrća sadrže male količine kalorija i masti što ih čini idealnim namirnicama za razne dijete koje nam pomažu da skinemo višak kilograma. Saznajte kako na najbolji ... Nastavi čitati →