Smršavite 7kg bez dijete

Ukoliko vam tijekom vježbanja krči stomak, to je jasan pokazatelj da sebe zavaravate da trošite više kalorija, pokazalo je najnovije istraživanje objavljeno u časopisu “Journal ... Nastavi čitati →

8 odličnih savjeta za mršavljenje

Evo par savjeta kako da na najlakši način uspijete u svojoj namjeri. 1. Najuspješnija varijanta za smanjenje kilaže je zdrava hrana. Uživajte u voću, povrću i integralnim žitaricama. 2. ... Nastavi čitati →

Uz ove savjete do ravnoga trbuha

Ukoliko već odustajete od silnih pokušaja da konačno imate ravan trbuh, nemojte! Samo slijedite naše savjete i trbuščić će uskoro biti povijest. Pravilno vježbajte Ako radite ... Nastavi čitati →

Savjeti uz koje ćete mršaviti

Prosječan Francuz dnevno na unos hrane potroši gotovo 100 minuta, a Amerikanac samo 60. Neki stručnjaci smatraju da je ovo jedan od razloga zašto je u Francuskoj manje pretilih ... Nastavi čitati →