Zdrav napitak za bolju probavu

Kako je upravo ona najčešća prepreka za svjež i vitak izgled, predlažemo vam napitak koji sadrži zdrave nutrijente čiji će vas okus ugodno iznenaditi.
celer napitak
Jedna od najpoznatijih nutricionista zvijezda Kimberly Snyder čije savjete bez pogovora slušaju Drew Barrymore, Owen Wilson i Jenna Dewan zaključila je kako predano brojanje kalorija pri svakom obroku neće osigurati tijelo i izgled kakav priželjkujemo.

“Putovala sam u najsiromašnije zemlje gdje sam susretala predivne žene sa zdravom i sjajnom kožom djelujući mlađe od svojih zapadnjačkih vršnjakinja posvećenih redovitim odlascima u teretanu, dijetama i šminki”.

Razlog tome je dobro probavu hrane, često neredovito zbog suvremenog načina života i površnog odnosa prema zdravlju.

Ako osloboditi energiju koja je zarobljena u vašem tijelu, Zablistaćete iznutra što će biti vidljivo i izvana, ističe poznata nutricionistica koja je osmislila i recept za jednostavan frape za bržu i lakšu probavu. Ovu nutrijentsku bombu ispunjenu vitaminima, mineralima i aminokiselinama možete konzumirati ujutro ili kao međuobrok koji će zamijeniti kavu ili vrećicu čipsa.

Sastojci

1 i po čaša vode
1 glavica zelene salate
3 do 4 stabiljke celera
20 do 30 dkg špinata
1 jabuka
1 kruška
1 banana

Po želji

svježi korijander (listovi i stabljika)
peršin (listovi i stabljika)